保险公司对车被撞的定损一直拖延，我该怎么办

您可以先联系保险公司定损员询问进度，若无果则通过报案专线投诉。拖延定损可能影响理赔时效，依据《保险法》相关规定，保险公司应及时定损。若拖延造成损失扩大，保险公司需承担相应责任。
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分情况处理：1.若保险公司无故拖延，先礼貌沟通询问原因并催促；2.沟通无果后，通过保险公司提供的报案专线进行正式投诉；3.若投诉仍无效果，考虑收集证据，通过法律途径起诉保险公司，要求其按《保险法》规定及时定损并赔偿。
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常见处理方式为与保险公司沟通并投诉，或通过法律诉讼解决。建议先与定损员协商，明确定损时间；若无进展，则通过保险公司报案专线投诉，并考虑诉讼作为最后手段，依据《合同法》及《保险法》维护自身权益。